日军入侵(🌠)中国后，民不聊生，乡下青(🍩)年陈真（甄子丹 饰）带着妹妹小燕(yàn )一(🎹)起(🆖)来到了(🛤)繁(fán )(🌰)华的上(🏴)海(hǎi )讨生(shēng )活。来到上海后，陈真当了一名黄包车夫(fū )，而小燕则进入了(🛍)一间医院当护(hù )士。陈(chén )真(🛹)每天都(dōu )会(huì )拉和(hé )小燕(yàn )在同一(🗑)间医院当护士的(de )日本姑娘武田由美（(🔊)万绮雯(wén ) 饰(shì )）上下班(🥁)，两(📯)人(rén )渐(jiàn )渐(⏯)坠(😞)入了爱(❔)河(hé )。陈(chén )真爱好武术，闲(🗞)时(🙂)经常自己照(zhào )着书上的招(zhāo )式练(👓)习(xí )(🙀)，一(yī )(💪)次偶(🎾)然机(🈴)会他(tā )的身手被青帮老大(🕙)蔡六斤发现，于是被招(🕐)进了青(🚴)帮(🧣)当打手。陈真很快成为了青帮第一(yī )打手(shǒu )(🛎)，而妹(🐾)妹(mèi )小燕则一直十(shí )分担心哥(🥋)哥，她始终认为哥(gē )哥混(💯)黑(😝)道不会有好下场(chǎng )的。随后(hòu )小燕不幸遭到了(le )马贼杀(👵)害，悲痛万分的(🔞)陈(chén )真终(zhōng )于醒悟，从(👄)此金盆洗手退(🔥)出了(le )青帮。当时抗日组织精(😳)武门的掌门(mén )霍元(yuán )甲发现(xiàn )(⏺)陈真是一块练武(✖)的(🕺)材料(liào )，于是(🚩)加以(⛴)指点，得到指点后的陈真武功进步神速，并(🐱)最终(zhōng )为小燕报了仇。陈真感恩(🛌)于霍元甲(jiǎ )(🚓)，加入了精武(wǔ )门。这时由美的(de )日本未(🍝)婚夫来到了(le )上(😼)海，当(♟)他得知由美(😻)和(hé )陈(chén )(⏭)真(🍗)之间的(de )事(shì )(🖥)情后(😙)，决(👧)心向陈(chén )真挑战，胜(shèng )(🌽)者(zhě )就可以抱(🌶)得美(měi )人归。陈真虽然不愿意，但(dàn )最终(zhōng )(🔚)接受(shòu )了(le )挑战。