日军入侵中国后(hòu )，民(mín )(✒)不聊(🥇)生，乡(xiāng )下青年陈真（甄子(zǐ )丹(dān )(🕸) 饰(🔱)）带着妹妹小燕一起来(lái )(🥈)到(🐉)了繁华的上海(hǎi )讨生活。来到(📿)上(🌫)海(hǎi )后，陈真当了一名黄包(bāo )车夫(fū )，而(ér )小燕则进(jìn )入了一间(jiān )医院(👁)当护(hù )士(shì )。陈(chén )真每天都会拉和小(xiǎo )(📞)燕在同(🥞)一(🗑)间(jiān )医(yī )院当护士的日本姑娘武田由美(🤷)（万绮雯 饰）上(shàng )下班，两(liǎng )人(rén )渐(jiàn )(🛑)渐坠(😞)入了(🔢)爱河。陈真爱好武术(shù )，闲时经(jīng )常(cháng )自己照着(🙌)书上的招(🙄)式(㊙)练习(🙀)，一次(cì )偶然(⏰)机(🈴)会(huì )(🍄)他的身(🤷)手被青(🔔)帮老大蔡六斤发现(xiàn )，于(yú )是被(bèi )招进了青(qīng )帮当(dāng )打(dǎ )手(shǒu )。陈(👣)真很快成(❕)为了青帮第一打(dǎ )手，而妹(🐾)妹小燕则一直十分担(dān )心哥(gē )哥(🤷)，她始终认为哥(📟)哥混(💯)黑道不会有好下场的(🤔)。随后(hòu )小燕不(📛)幸遭到了(le )(📸)马贼杀(👵)害，悲痛(🐞)万分的陈真(zhēn )终(zhōng )于醒悟，从此金盆洗(🔫)手(shǒu )退(🔥)出了青帮。当时抗日组织精武门(🎦)的(📤)掌门霍元甲发现陈真(🧘)是(shì )一块(kuài )练(liàn )(📬)武的材料，于(yú )是加以(yǐ )指点，得到指(🧥)点(diǎn )后的(🈳)陈真(🔬)武功进(🌲)步神(shén )速，并最终为小燕报了(🏡)仇。陈(chén )真感恩于霍(huò )元甲(🚓)，加入(rù )了精武门。这(🏆)时由美的(🎆)日(rì )本未婚夫来到了上海，当他得知由美和(hé )陈真之间的事(🖥)情后，决心向陈真挑战，胜者(👅)就(jiù )(🏒)可以抱得(dé )(🦄)美(🔂)人归。陈(chén )真(📳)虽然(🚔)不愿意，但最终接受(shòu )了挑战。