上世纪60年代，在密西(😍)西比州，黑佣艾(ài )(🥕)比里恩（(🚴)维奥(ào )拉•戴维斯 Viola Davis 饰(shì )）勤勤(qín )恳(➡)恳(🏻)照顾女主人的女儿(ér )，后者因(🚶)产(💹)后抑郁症只(zhī )顾与(🙎)闺蜜贪欢。密(mì )西西比大学毕业(yè )生斯基特（艾玛•斯通(tōng ) Emma Stone 饰）(🔫)在报(bào )社负(fù )责家庭主妇(fù )信箱，并由此(cǐ )开始黑佣的生存(👚)状态。其(🧘)中(💅)，希利(lì )（布(bù )莱(💑)丝•达拉斯•霍华德(💁) Bryce Dallas Howard 饰(⛅)）无(wú )疑(yí )是反(🙅)面(miàn )教材，她态度(dù )傲慢(màn )，对(🔍)黑佣米妮（奥克(🎁)塔(🎆)维亚•斯宾瑟 Octavia Spencer 饰）抱(😙)有偏(👧)见(🐼)，并力主黑佣(yòng )(🌲)不能与主人共用(yòng )厕所。最(🏉)终因不堪受辱，米妮(nī )愤(😓)然离(🏓)去，并以牙还牙(🏫)，假借(jiè )道(🦀)歉之机让她蒙羞。斯基特开始采(🌄)访艾(🙇)比里恩和米妮，希望了(😫)解(jiě )黑(🌟)佣(yòng )的生存(cún )(😎)状(zhuàng )态(🧖)，并为自己的(🤬)新书(👉)积累素材。与(yǔ )(🥡)此(cǐ )同时，马丁路(lù )德(dé )金领导的平权运动正在(zài )如火如荼地开(kāi )展，而斯基特所在(🙎)的密西西比(bǐ )州(zhōu )正是斗争(🀄)的前沿(💻)，因(🐁)为黑人遭射(shè )杀的(de )血案，种族(🍢)隔离开(🔉)始，一场肤色(🔷)之争在所(suǒ )难免(🏌)