上世纪60年代，在密西西比州(zhōu )，黑佣艾(ài )比(🕐)里(lǐ )(🐀)恩(🧟)（维(🧣)奥(ào )拉•戴维斯 Viola Davis 饰(🐾)）勤勤恳(➡)恳照顾(🌹)女主人的(de )女儿，后(💅)者因产(💹)后抑郁(yù )症只顾与闺(guī )(💿)蜜(mì )贪欢(🈺)。密西西(xī )(😙)比(🤥)大学毕业生斯基特(🔷)（艾玛•斯通(🍽) Emma Stone 饰(🖍)）在(zài )报社(shè )负责(zé )家庭(tíng )主(zhǔ )(🚽)妇信箱，并(bìng )由此(cǐ )开始(shǐ )黑佣(yòng )的(de )(🔪)生存状(🛃)态。其中，希利（布莱丝•达拉(🚩)斯(🍹)•霍华德 Bryce Dallas Howard 饰）无疑(yí )(💨)是反面(🛃)教材，她态度傲慢(♊)，对(duì )黑佣米妮（奥克(kè )塔维亚•斯(sī )宾瑟(🕌) Octavia Spencer 饰(shì )）抱(bào )有偏见，并力主黑(📸)佣不能与主人(🎆)共用厕(🔂)所(suǒ )。最终(zhōng )(🌸)因不(🍐)堪受辱，米妮愤然离去(qù )，并以牙还(📛)牙，假借道歉之机让她(🥖)蒙羞(xiū )。斯基特开始采访艾(ài )(🙇)比里恩和米妮，希(xī )(🏫)望了(le )解黑(hēi )佣的(🛥)生(shēng )存状态，并为自己(jǐ )的新书积累素材。与此同时，马(🔦)丁路德金(📻)领(🏈)导(dǎo )的平权运(yùn )动正在如(rú )(☔)火如荼地(dì )开(🤩)展，而斯基(jī )特所在的(de )密西西(⤴)比州正是斗争的(🎅)前(qián )沿，因为黑人(🈶)遭射杀的血(🤺)案，种族隔离开(🔉)始(shǐ )，一场(chǎng )肤色之(zhī )争在所难免